みなさん、こんにちは🌞
『お弁当を通して健康な体をつくる!』
お弁当づくり修行中🧂しおパパ🧂です
先週、買ったばかりのお気に入りの自転車が盗まれました。。。
院の前に止めてたのですが、
診療時間中に!!!
院の前は商店街で、まあまぁ人通りもあるのにっ!!
そんなで、先週の後半はテンションだだ下がりで、ブログの更新をしてませんでしたが、ちゃんとお弁当は作っていましたよ!
親の死に目にあえなくても、お弁当は作らないと!!
おおげさか、、(^^)
気を取り直して、今週もがんばりますす!
さて、
🍱本日のお弁当🍱

🍚雑穀米
🍖ミートボール
🥚ゆで玉子
🥬ブロッコリーとソーセージのトマトソース炒め
🥦ブロッコリー
🥬スナップえんどう
🥕ニンジン
🍅プチトマト
🍊グレープフルーツ
です。
昨日、気分転換に梅田ロフトのキッチン用品売り場でいろいろ買ったし、
なぜか今日は4時に目が覚めてしまい、時間的にも余裕があったので、今日は楽しくお弁当づくりができました。
今日、いちばんのお楽しみは、
昨日買った、

レタスカップ!!
さっそく、ミートボールを詰めるのに使ってみました!

いい感じですねー!
お年頃のムスメはダイエットをするらしいので、お弁当の内容も少しかんがえないと。。
レタスカップ
アマゾン・楽天でも買えますよ!!
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『お弁当を通して健康な体をつくる!』
お弁当づくり修行中 🧂しおパパ🧂
鍼灸師・柔道整復師・カイロプラクター
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