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お弁当記録

念願の『アスパラ豚肉くるくる焼き』

みなさん、こんにちは🌞

『お弁当を通して健康な体をつくる!』

お弁当づくり修行中🧂しおパパ🧂です

 

🍱本日のお弁当🍱

🍚黒米いりゴハン
🥬アスパラの豚肉くるくる焼き
🥚玉子焼
🐓鳥から
🥦ブロッコリー
🍅プチトマト
🍒アメリカンチェリー
🍊オレンジ

です。

おべんとグラマーさん達の投稿でよくみる、アスパラの豚肉くるくる焼き、前から作りたかったんですー✌️

昨日の夜に仕込んでおいて

焼いただけー✌

 

から揚げも昨日の夕食のやつ!

で、こうなりました。

 

んーー、盛り付けがイマイチですねぇ。。。

 

テスト期間とかでしばらくお弁当いらなかったので、久しぶりのお弁当作りでしたが、早めに起きたので、比較的余裕をもってできました。

 

でも、今週は金曜日までフルにお弁当いるって事なので、あんまり頑張りすぎずペース配分をして、頭を整理しないと!

 

今週も楽しみます!!

 

ほぼ毎週末は東京でも施術をしています!

詳しくは↓

https://ameblo.jp/waikiki33/entry-12675952929.html

 

 

僕が使っている道具たちです↓

https://alecole.jp/category/%e9%81%93%e5%85%b7%e3%81%9f%e3%81%a1/

 

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『お弁当を通して健康な体をつくる!』

お弁当づくり修行中 🧂しおパパ🧂

鍼灸師・柔道整復師・カイロプラクター

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